Seuraatko ruoan sisältämiä lisäaineita jos ostatte jotakin puolivalmisteita tai valmiita? Esim. jugurtit, mehut jne. Saatko niistä oireita?
 
Tytölle suositeltiin bentsoe-happojen välttämistä. Tilasin Eviralta sellaisen E-koodi avaimen että päästiin kärryille mitä mikäkin E on. E210 - E219 väliltä ollaan yritetty vältellä, ja onnistuttu aika hyvin.
 
Eilen halusi sitten valmiin vispipuuron kaupasta ja pariin otteeseen on sitä' nyt syönyt. Alkoi ihmetellä kun on nyt nahka irtoamassa hampaiden takaa kitalaesta. Katsottiin puuron tuoteseloste, kun oli ainoa jota ei ollut aikoihin syönyt ennen tätä, ja E211 tuo sisälsi.
 
Näyttää reagoivan aika herkästi juuri suunlimakalvoilla. Suun ongelmia oli aika paljon ennen Crohnin diagnoosia. Viime aikoina pysyneet poissa. Johtusko sitten tosta bentsoen välttelystä.

Mä kyllä kanssa kierrän kaikki mahdolliset lisäaineet, osaa varmastikin ihan varmuuden vuoksi, mutta siitä tuskin on haittaa. Mahasta kyllä huomaa jos on syönyt jotain puolivalmista. Tai syönyt siis jossain muualla "kotiruokaa" kuin kotona   Ravintolaruuasta nyt puhumattakaan.
 
Meillä syödään kotona tosi puhdasta ruokaa joka valmistetaan niin pitkälti kuin mahdollista alusta asti itse. Ei sitten tarvitse murehtia mistä tälläkerralla maha ronaa. Ja toisaalta ei enää nuo puolivalmisteet ja einekset maistukaan. Lisäksi meillä käytetään paljon luomua ja itsekasvatettua, koska yhdellä lapsista kutiaa suu ja tulee mm. aftoja esim. kaupan omenoista, porkkanoista, tomaateista, päärynöistä, jne jne. Joskus käy luomutuotteet, muttei nekään aina. Omalla pihalla kasvatetut käy kaikki.   Ja pienimmälläkin näyttää iho reagoivan ruoka-aineisiin herkästi, joten ei sitten viitsi ollenkaan kokeilla kävisikö joku kaupan ruoka jollekin meistä, kun helpommalla pääsee että tekee sellaista joka käy kaikille.  
 
Lisäaineita on lähes kaikkialla. Mausteissakin voi olla vaikka mitä. Sitruunapippurissa voi olla kymmentä eri valmistusainetta, tai sitten vain sitruunaa ja pippuria. Mies esim. tykkäsi tehdä ennen minua esim. pata-aineksista ruokaa, eli siis vaikka meksikonpataa, italianpataa yms. Mutta jäävät nykyään tekemättä, kun mulla suoli huutaa sen jälkeen pari päivää ihan hoosiannaa ja tytöllä on suu haavoja täynnä. Ja näitä esimerkkejä kyllä riittäisi. Joskus aluksi yritettiin välttää jotain tiettyjä lisäaineita, mutta nyt vältetään jo liki kaikkea. Aika äkkiä oppii tietyt numerokoodit, joita saa olla. Eli vaikka sitruunahappo ja muita luonnolliseksi luettavaa lisäaineet. Niistä kun reagoidaan sitten jo vähän, tai ei lainkaan.

Reeta kirjoitti 06/14/09 - 15:34:07:

Karppausfoorumilla moni käyttää makeutukseen steviaa, joka on myös luonnontuote. Mutta olen kyllä samaa mieltä että pieni määrä aitoa sokeria on pienempi paha kuin makeutusaineet. Itsekin syön sokerilla makeutettua tummaa suklaata enkä koske sokerittomiin, vaikka alakarppi olenkin.

Mä olen jo vuosien ajan yrittänyt leikata noita lisäaineita pois ja vähentänytkin reilusti niiden käyttöä. Kokonaan en ole jättänyt pois paitsi nyt muutama viikko sitten ja yritän sillä linjalla pysyä niin pitkälle kun pystyy. Jotkut tuotteet saa mennä jos on tosissaan vaan pari lisäainetta, mutta nekin katsotaan tarkkaa, että mitä ne lisäaineet on.
 
Katsoin tänää eilisen Liv:in dokkarin lisäaineista ja itku meinas tulla tuttua juttuahan tuo pitkälti oli, mutta eniten mua harmittaa sen kun ihmiset ei usko eikä niitä kiinnosta ja sitä kautta meidän elämä on hankalampaa, jotka haluaisi näitä lisäaineettomia käyttää. Vaikka mullakin on kaksi supermarkettia ihan kivenheiton päässä, ei nuo valikoimat sielläkään ole kovin hääppöset..